ゆるり旅 伊豆最南端へ（1日目：東京～下田）
お盆休みなんてないわけですが、3連休なので伊豆半島最南端ついでに半島を一周しようと出発しました。
ゆるり旅 
ゆるぐだ プロテイン到着
プロテインが切れたので、myproteinを買ってみました
ゆるぐだ 久々に体組成計乗ってみた
久しぶりに体組成計に乗ってみたらありえない体脂肪率が表示されたお話
ゆるぐだ ボトルケージの増設
リカンベントで走る距離が増えてきたのと、暑くて水が足りないのでボトルケージを増設しました。
ゆるぐだ ふるさと納税で大量のトイレットペーパー届いた
返礼品の個数見ずにふるさと納税で寄付したら、トイレットペーパータワーができるくらいのトイレットペーパーが届きました
ゆるポタ 久々ミニベロライド
梅雨明けて天気が良いので都内をふらふらポタリングしてきました。
ゆるポタ 東京ヒルズツアー
ようやく梅雨が明けたらしいです。これで雨ともおさらばですね。
ゆるポタ テルマー湯行ってきた
疲労が抜けなかったので、温泉&マッサージをしにテルマー湯に行ってきました
ゆるポタ 荒サイ行ってきた
回復走がてら荒川サイクリングロードを軽く走ってきました。
ゆるポタ 房総半島最南端へ
4連休1日目、日帰りライドはロングライドではないという言葉を胸に房総半島最南端を目指しました